OVER MIJ
Je hoeft niet te overleven, je mag echt leven, als moeder en als vrouw.
Misschien herken je het: je doet zo je best, houdt alle ballen hoog, zorgt voor iedereen. Maar ergens onderweg ben je jezelf kwijtgeraakt. Je hoofd staat altijd aan, je lontje is korter dan je zou willen, en je voelt je soms machteloos in je eigen gezin. Je verlangt naar rust. Naar zachtheid. Naar weer voelen: dit ben ik.
IK HERKEN DAT GEVOEL
Ik heb het zelf jarenlang gedragen.
Mijn verhaal begint eigenlijk al veel eerder dan het moederschap. Als kind leerde ik dat het fijn was als anderen tevreden waren. Dat ik lief was, me aanpaste, geen gedoe maakte. Niet omdat mijn ouders het verkeerd deden, integendeel. Zij handelden vanuit liefde. En toch voelde ik me achteraf vaak alleen, miste ik aandacht en ging ik steeds meer over mijn eigen grenzen.
Nee zeggen kon ik niet. Want wat zouden anderen dan van me vinden?
Langzaam raakte ik verder weg van mijn gevoel.
Ik werd goed in sterk zijn. In doorgaan. In alles wegstoppen wat pijn deed. Ik bouwde een muur om me heen, zodat ik niet hoefde te voelen.
Naar buiten toe leek er weinig aan de hand. Tot het moederschap alles naar boven haalde.
Toen VERANDERDE er iets
Ik dacht dat het door het moederschap kwam. Door zorgen voor iedereen, behalve voor mezelf. Dat speelde zeker mee. Maar het was niet de diepe oorzaak.
Ik zette mezelf bewust op de eerste plek. Meditatie, yoga, gezond eten. Toch bleef er een schakel ontbreken die ik jarenlang zocht.
Tot ik begreep dat blijvende energie niet alleen komt van zelfzorg, maar van wat er energetisch en hormonaal dieper vastzit. Van wat ik jarenlang had weggestopt en nooit echt had gevoeld.
Vijf jaar geleden hoorde ik: zal wel stress zijn. Toch wist ik dat er iets anders onder lag. Eerst dacht ik: dat kan niet, ik ben nog veel te jong. Tot ik erachter kwam dat een hormonale disbalans al vanaf je dertigste kan beginnen.
Toen las ik een boek over hormonen. Ik dacht meteen: dit ben ik.
Ik begreep dat blijvende energie pas terugkomt als je hormonen op diep niveau in balans zijn, en optimaal kunnen functioneren. Energetisch gezien zitten er vaak lagen in die hormonen vast, meegekomen uit vorige generaties. Jaren van zorgen voor iedereen, behalve voor jezelf.
Laat je dat los, dan ontstaat er ruimte. Het slot gaat open. En kunnen je hormonen weer aanhaken zoals ze bedoeld zijn.
En ik ging op zoek naar wat me echt kon helpen.
Mijn weg naar herstel
Mijn reis begon toen ik volledig vastzat in mijn hoofd en de verbinding met mijn gevoel kwijt was. Alles draaide om overleven, doorgaan, zorgen voor anderen, terwijl ik mezelf steeds verder verloor.
Ik besloot Brain Balance level 1 te volgen. Dat hielp me begrijpen waarom ik vastzat. Ik begon patronen te herkennen en te erkennen, maar met kennis alleen kwam ik er niet.
Toen kwam NEI therapie op mijn pad. Een methode die helpt om onbewuste stress en emotionele lading op te sporen en los te laten. Dat maakte voor mij echt het verschil. Voor het eerst voelde ik ruimte. Lucht. Alsof er iets losliet wat ik jarenlang had vastgehouden zonder het te weten.
Tegelijkertijd merkte ik dat mijn energie en weerstand sterker werden toen ik mijn lichaam ging ondersteunen met supplementen van Eqology. Juist die combinatie, werken met emoties en energie, en het lichaam voeden, heeft mijn leven veranderd.
En dat is precies wat ik jou ook gun.
Een veilige plek in mijn praktijk
In mijn praktijk begeleid ik vrouwen die zichzelf niet meer herkennen. Klachten waar ze vaak geen oorzaak voor kunnen vinden. Of die te horen krijgen: terug aan de pil, of hormoonspuiten. Dat is symptoombestrijding. Wij kijken naar de echte oorzaak.
In mijn praktijk draait alles om veiligheid, warmte en oprechte aandacht. Ik luister zonder oordeel, geef ruimte aan alles wat er is en sluit aan bij wat jij nodig hebt. Betrokkenheid betekent voor mij dat ik naast je sta, niet alleen tijdens de sessie, maar ook daarna.
Als gezinstherapeut begeleid ik regelmatig ook het hele gezin, en zeker de kinderen. Kinderen voelen vaak haarfijn aan wat er bij hun ouders speelt, en gaan dat spiegelen in hun gedrag. Door dat los te laten, kunnen zij eindelijk weer kind zijn.
Voel je dat het tijd is voor verandering?
Gun jezelf het gevoel van rust in je hoofd, meer energie in je lijf en weer echt contact met jezelf. Wil je oude patronen loslaten, met meer vertrouwen keuzes maken en meer plezier ervaren in het dagelijks leven?
Voel je dat dit klopt?
Plan een vrijblijvend verbindingsgesprek in. Samen kijken we wat jij nu nodig hebt om weer jezelf te zijn.